ミネラルウォーター

ミネラルウォーターについて

日本で買うことのできるミネラルウォーターには、国内産と海外産のものがあります。
ふたつを飲み比べてみるとよくわかりますが、やはり多くの人が国内産の水を飲みやすいと感じるようです。
国内産と海外産のミネラルウォーターの一番の違いは何かというと、硬度です。
硬度の高い水を硬水、反対に低い水のことを軟水と呼びます。
最近はダイエットや美容を気にする人がミネラルを多く摂るために硬水を選んで飲むようですが、赤ちゃんのミルクを作る時には注意が必要です。
ミネラルを多く含んだ硬水は粉ミルクが溶けにくく、しかもまだ体内の機能が未熟な赤ちゃんには負担になります。
特に負担がかかるのは腎臓で、場合によっては下痢になることもあります。
この点に関しては稀に大人にも見られることなので、ミネラルウォーターを選ぶ時には硬水か軟水かを確認してから買うと良いでしょう。
赤ちゃんのミルクに使うのであれば、軟水を選べば問題はありません

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